Manfaat Cinta Untuk Kesehatan Tubuh Anda

Manfaat Sehat Cinta untuk Tubuh Anda

Berbahagialah bagi orang yang sedang jatuh cinta atau yang hatinya sedang dipenuhi dengan rasa cinta. Pasalnya tidak hanya menyehatkan mental saja namun juga baik bagi kesehatan fisik anda.

Cinta yang dimaksud disini, bukan hanya cinta tentang asmara antara seorang pria dan wanita, melainkan cinta dalam segala bentuknya. Berikut dibawah ini merupakan beberapa manfaat sehat cinta bagi tubuh anda.

Cinta mampu menurunkan tekanan darah

Cinta terbukti mampu menurunkan tekanan darah dan menurunkan level stres. Sebuah sudi di tahun 2007 mengungkapkan bahwa pasangan yang sedang bahagia memiliki tekanan darah yang lebih rendah, dibandinkan dengan pasangan yang terus-menerus bertengkar atau mereka yang single. Demikian seperti yang dilansir oleh US Department of Health anda Human Service.

Ini tidak hanya berlaku bagi pasangan yang sudah menikah. Persahabatan yang akrab juga akan memberikan efek yang sama, menurut sebuah penelitian yang di muat di dalam journal of  Psychology and Aging.

Orang yang tidak memiliki banyak teman memiliki tekanan darah sistolik 1,44 lebih tinggi dari pada orang yang memiliki banyak sahabat.

Mengurangi risiko depresi

Sebuah studi yang dimuat dalam jurnal of Health anda Social Behavior telah menemukan bahwa pasangan yang baru menikah ini memiliki skor depresi 3,42 poin lebih rendah dari mereka yang tidak menikah.

Tinggal dengan orang yang tentunya anda cintai, entah itu pasangan atau teman juga keluarga ini diyakini dapat menurunkan risiko depresi, kata sebuah penelitian di tahun 2005.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Pasangan terkadang membuat anda marah. Namun percaya  atau tidak penelitian yang dilakukan oleh Wilkes University telah menyebutkan, pasangan yang saling mencintai satu sama lain terbukti lebih jarang berkonsultasi ke dokter.

Berhubungan intim minimal seminggu sekali juga terbukti mampu meningkatkan level lgA, antibodi yang berfungsi untuk memerangi virus atau bakteri yang menjadi penyebab penyakit dan membuat kita tetap sehat.

Membuat anda lebih panjang umur

Studi mengklaim bahwa pasangan yang menikah ini ternyata lebih panjang umur dari pada yang tidak menikah samasekali.

Risiko serangan jantung para pria menikah berkurang sebesar 50% dari pada yang tidak menikah.

Wanita dan pria ini memiliki pernikahan yang bahagia dan memiliki risiko terkena penyakit berat seperti sakit jantung, diabetes paru-paru dan Alzheimer, sangat jauh lebih rendah dari pada mereka yang tidak memiliki kasih sayang dengan siapapun juga.

Meningkatkan kualitas tidur

Selain itu orgasme dengan orang yang kita cintai ini juga mampu meningkatkan kualitas tidur, mengurangi rasa sakit dan risiko terkana penyakit kanker prostat.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *